Rýchle dodanie
Po celej SR
Výživový doplnok, 100% mikronizovaný kreatín.
Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť v priebehu krátkodobých po sebe nasledujúcich dávok veľmi intenzívneho cvičenia. Priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom príjme 3 g kreatínu.
Balenie: 500 g
Použitie:
Výživový doplnok sa odporúča užívať v množstve: 5g (1 odmerka) prášku rozmiešaná v 250–300 ml vody alebo džúsu. Pre lepšie využitie a vstrebateľnosť sa odporúča kombinovať so sacharidovým nápojom (pre športovcov).
Odporúčaná dávka 5 g (5g = 2 čajové lyžičky) 1 až 5x denne, maximálna denná dávka 25g.
Záťažová fáza (1. týždeň): 4 – 5 x denne 5 g kreatínu.
Udržiavacia fáza (4 – 6 týždňov): 1 – 2 x denne 5 g kreatínu.
Športujúca mládež od 15 – 18 rokov 2 – 3,5 g kreatínu denne 3 – 5 dní v týždni.
Najlepšie užívať so sacharidovým nápojom, ráno, pred tréningom, po tréningu a pred spaním. Odporúča sa 2 týždňová prestávka pred ďalším užívaním. Po skončení užívánia je vhodné kreatin na 2 týždne úplne vysadiť.
Aminokyseliny sú základnými stavebnými blokmi bielkovín a sú dôležitými pre správne fungovanie nášho organizmu. Na našom webe sa venujeme podkategórii Aminokyseliny, kde môžete nájsť široký výber rôznych typov aminokyselín, ako napríklad esenciálne aminokyseliny, ktoré telo nedokáže samo vyrobiť a je nutné ich získať prostredníctvom stravy alebo doplnkov stravy. Naše stránky poskytujú informácie o význame aminokyselín pre zdravie, ich úlohe pri rôznych procesoch v organizme a ich prínose pre športovcov a aktívne jedince. Okrem toho ponúkame aj tipy na vhodné potraviny bohaté na aminokyseliny a doplnky stravy, ktoré môžu pomôcť pri doplnení potrebného množstva aminokyselín. Ak sa zaujímate o doplnenie aminokyselín do svojej stravy pre dosiahnutie optimálneho zdravia a výkonu, navštívte naše stránky a získajte ucelené informácie a odporúčania od odborníkov v oblasti výživy. Zlepšte svoje telo a výkon pomocou správneho doplnenia aminokyselín a dosiahnite svoje ciele ľahšie a efektívnejšie!
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile