Rýchle dodanie
Po celej SR
Tento liek môžu užívať dospelí a dospievajúci od 12 rokov.
Dávkovanie
Dospelí a dospievajúci od 12 rokov: 1-2 tablety denne.
Počas tehotenstva sa liek môže použiť len pod dohľadom lekára a denná dávka nemá prekročiť 1500 mg vápnika a 600 IU vitamínu D (zodpovedá 2 tabletám).
Spôsob použitia
Tablety sa užívajú vcelku a zapíjajú sa dostatočným množstvom vody (asi 200 ml). Deliaca ryha iba pomáha rozlomiť tabletu, aby sa dala ľahšie prehltnúť a neslúži na rozdelenie na rovnaké dávky. Pred užitím lieku nekonzumovať potraviny obsahujúce kyselinu šťaveľovú (nachádza na napr. v špenáte a v rebarbore) alebo kyselinu listovú (nachádza sa napr. v celozrnných cereáliách), pretože tieto potraviny môžu znižovať vstrebávanie vápnika. Liek sa má užiť najskôr 2 hodiny po konzumácii týchto potravín.
Upozornenie
U tehotných a dojčiacich žien sa liek môže použiť len pod dohľadom lekára. Vápnik a vitamín D3 prestupujú do materského mlieka, čo sa musí zohľadniť pri súčasnom podávaní vitamínu D3 dieťaťu.
Liek sa nemá používať u detí do 12 rokov.
Liek obsahuje čiastočne hydrogenovaný sójový olej a je kontraindikovaný u pacientov s precitlivenosťou na arašidy alebo sóju.
Pred užívaním lieku sa má zohľadniť príjem vitamínu D a vápnika zo všetkých ostatných zdrojov. Podávanie ďalšieho vápnika alebo vitamínu D sa musí vykonať pod prísnym lekárskym dohľadom.
V prípade dlhodobej liečby sa odporúča kontrola kalciémie a renálnej funkcie.
Vitamín D je jedným z najdôležitejších vitamínov pre ľudské telo, pretože hrá kľúčovú úlohu pri udržiavaní zdravia kostí, podporuje imunitný systém a pomáha vstrebávať vápnik a fosfor. Jeho nedostatok môže viesť k osteoporóze, oslabeniu svalov, zvýšenému riziku infekcií a iným zdravotným problémom. Vitamín D môžeme získavať z potravín ako je rybí tuk, žĺtok, mlieko či obilniny, no hlavným zdrojom je slnečné žiarenie, pretože organizmus si ho dokáže samostatne vytvoriť pri priamom kontakte s UV žiarením. Je však dôležité dodržiavať primerané množstvo slnečného žiarenia, aby sme si neublížili nadmerným vystavením sa slnku. Ľudia, ktorí sú vo vyššom riziku nedostatku vitamínu D, ako sú starší ľudia, deti, tehotné ženy či ľudia so strictnou vegetariánskou stravou, by mali pravidelne sledovať svoju hladinu vitamínu D a v prípade nedostatku uvažovať o doplnení vitamínu D vo forme potravinových doplnkov. Je dôležité mať na pamäti, že vitamín D nie je len vitamín, ale aj hormón, ktorý ovplyvňuje rôzne telesné procesy. Preto je dôležité dbať na dostatočný príjem tohto vitamínu a nielen počas zimných mesiacov, kedy je obmedzená expozícia slnku, ale aj počas celého roka pre zachovanie optimálneho zdravotného stavu.
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile